
Доктора и диетологи рекомендуют взрослым употреблять не меньше трех рыбных блюд в неделю. Отдавая предпочтение жирным сортам (сардина, сельдь, лосось, семга, форель). Но рыба присутствует на нашем столе не часто, а кое-кто и вообще не любит рыбу.
В этом случае просто необходимо принимать рыбий жир.
Самое ценное, что входит в состав этого продукта – полинасыщенные кислоты Омега-3. Они улучшают кровообращение, снижая тем самым развитие тромбов в кровеносных сосудах, благотворно влияют на работу сердца, препятствуют развитию аритмии и атеросклероза.
Содержание в рыбьем жире таких важных витаминов как витамины группы А и D делает его еще более востребованным в ежедневном рационе.
Витамин А необходим для нормального роста клеток кожи и восстановления слизистых, а также для улучшения зрения.
Витамин Д помогает усваивать организму кальций и фосфор. Это очень важно в детском возрасте, так как он не только помогает ускорить рост костей, но и предупреждает развитие рахита. У взрослых он снижает судороги икроножных мышц, хорошо отражается на росте зубов и костей, а также на нервной системе.
Рыбий жир в капсулах не имеет вкуса и запаха – того, чего мы так не любим в этом продукте. Поэтому капсулы хорошая альтернатива стеклянным баночкам.
Как принимать:
Принимайте по 2 капсулы три раза в день, желательно, во время еды.

| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Solgar |
| Страна производитель | США |
| Основные атрибуты | |
| Тип | Капсулы |
| Количество | 120 шт. |
- Цена: 770 ₴



