Казеиновый протеин EAS Whey Casein 907 г Клубника ночной белок для восстановления мышц и похудения
- Нет в наличии
1 300 ₴
EAS Whey Casein — это двухкомпонентное белковое средство, разработанное специально для ночного приема и борьбы с чувством голода. Формула объединяет концентрат сывороточного белка (быстрое усвоение) и молочный концентрат (источник медленного казеина). Такая комбинация позволяет мгновенно насытить мышцы аминокислотами после приема и продолжать подпитывать их на протяжении 6–7 часов сна. Благодаря густой текстуре и длительному перевариванию, коктейль идеально подходит для похудения: он заменяет поздний ужин, устраняет тягу к сладкому и защищает мышцы от разрушения во время ночного голодания.
Основные преимущества:
-
Эффект «Сытость»: Медленные белки подавляют голод, помогая соблюдать диету.
-
Ночное восстановление: Обеспечивает мышцы строительным материалом пока вы спите.
-
Двойная матрица: Сыворотка дает быстрый старт, казеин — длительное действие.
-
Польза для костей: Одна порция покрывает 30% суточной потребности в кальции.
-
Вкус Клубники: Приятный ягодный вкус без химического послевкусия.
Состав (на 1 порцию = 1 мерная ложка / 33 г)
| Компонент / Ингредиент | Количество | Краткое описание и функции |
| Калории | 120 ккал | Умеренная калорийность, безопасная для вечернего приема. |
| Белок | 20 г | Смесь концентратов (Protein Blend): |
| — Whey Protein Concentrate | В смеси | Концентрат сыворотки; быстро усваивается, богат аминокислотами BCAA. |
| — Milk Protein Concentrate | В смеси | Концентрат молочного белка; содержит натуральный мицеллярный казеин для долгого питания. |
| Всего углеводов | 8 г | Обеспечивают энергию для усвоения белка. |
| — Сахара | 6 г | Натуральные молочные сахара (лактоза). |
| — Пищевые волокна | < 1 г | Рекомендуется добавлять клетчатку отдельно для лучшего пищеварения. |
| Всего жиров | 1 г | Низкое содержание жиров. |
| Холестерин | 50 мг | Стандартное содержание для молочных концентратов. |
| Натрий / Калий | 140 / 20 мг | Электролиты для поддержания водного баланса. |
| Кальций | 30% DV | Укрепляет костную ткань и участвует в мышечном сокращении. |
Рекомендації по применению:
-
На ночь: Смешайте 1 мерную ложку с 250–300 мл воды или молока за 30-40 минут до сна.
-
Днем: Принимайте между приемами пищи, если нужно заглушить голод на 3-4 часа.
С чем совмещать
| Средство | Эффект совместного приёма | Примечание |
| ZMA (Цинк + Магний + B6) | Комплекс для глубокого сна и выработки тестостерона. | Принимать капсулы перед сном (кальций из протеина лучше разнести по времени с ZMA). |
| Клетчатка (Псиллиум) | Создает объем в желудке, усиливая чувство сытости от казеина. | Добавлять 1 ложку прямо в шейкер с протеином. |
Пример схемы приема в течение дня
| Время суток | Схема "Похудение и Сытость" | Схема "Восстановление" |
| День (перекус) | 1 порция EAS + Псиллиум (для густоты). | — |
| Вечер (за 30 мин до сна) | 1 порция EAS. | 1 порция EAS. |
| Перед сном | ZMA (через 30 мин после протеина). | ZMA (через 30 мин после протеина). |
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | EAS |
| Страна производитель | США |
| Количество | 27 шт |
| Тип | Порошок |
| Вкус | Клубника |
| Вид спортивного питания | Протеины |
| Форма выпуска | Порошок |
| Упаковка | Пластиковая банка |
| Количество порций | 27 порц. |
| Вес | 907 г |
| Аминокислоты | комплекс |
| Вид протеина | Казеин |
| Степень очистки протеина | Концентрат |
| Назначение | Для набора мышечной массы |
| Для улучшения | сна |
| Свойства | питание |
- Цена: 1 300 ₴
