Naturewise 5-HTP 100 mg 120 капсул – 5-гидрокситриптофан для улучшения сна, настроения и снятия стресса

Naturewise 5-HTP – это натуральный источник 5-гидрокситриптофана (100 мг) в каждой капсуле, который повышает уровень серотонина, улучшая настроение, качество сна и снижая тревожность. Витамин B6 способствует эффективному превращению 5-HTP в серотонин и поддерживает нормальную работу нервной системы.

Состав (1 капсула = 1 порция)

• 5-HTP (5-гидрокситриптофан) — аминокислота-предшественник серотонина; способствует улучшению настроения, снижению тревожности и нормализации сна.

• Витамин B6 — участвует в преобразовании 5-HTP в серотонин; поддерживает здоровье нервной системы и обмен нейротрансмиттеров.

Более подробный состав можно увидеть на фото.

Преимущества

• Натуральный источник серотонина без рецепта

• Улучшение качества сна и восстановление цикла

• Снижение уровня стресса и тревожности

• Поддержка нервной системы и эмоционального баланса

• Без искусственных добавок, красителей и стимуляторов

Рекомендации по использованию
Принимать по 1 капсуле за 30–60 минут до сна, запивая водой.

Рекомендуемые дозировки под конкретные цели

• Для нормализации сна: 1 капсула перед сном.

• Для улучшения настроения и снятия стресса: 1 капсула утром или днём.

• При повышенной тревожности: 1 капсула утром и при необходимости ещё 1 капсула перед сном.

Для кого полезно

• При нарушениях сна и бессоннице

• При стрессе, тревожных состояниях и перепадах настроения

• Для поддержки нервной системы и эмоционального баланса

• Для тех, кто испытывает симптомы ПМС или гормональные перепады настроения

С чем можно совмещать

• Магний — для расслабления мышц и дополнительного успокаивающего эффекта.

• Мелатонин — для усиления регуляции сна и сокращения времени засыпания.

• Витамин D3 — для поддержки нервной системы и иммунитета.

Как принимать всё вместе в течение дня (включая выходные)

• Утро: при необходимости 1 капсула Naturewise 5-HTP + Магний со завтраком

• Вечер: 1 капсула Naturewise 5-HTP за 30–60 мин до сна + Мелатонин

• Выходные: придерживаться той же схемы для стабильного результата