Now Foods Green Tea Extract 400 mg 100 капсул – натуральна антиоксидантна підтримка та здоровий метаболізм

Now Foods Green Tea Extract 400 mg 100 капсул – це рослинний комплекс на основі екстракту зеленого чаю та доданого вітаміну C, що забезпечує потужну антиоксидантну підтримку та зміцнює імунну систему. Кожна порція (1 капсула) містить 400 мг екстракту зеленого чаю (з поліфенолами та катехінами, включаючи EGCg) і 60 мг вітаміну C. Регулярне використання може сприяти підвищенню метаболізму, підтримці серцево-судинної системи та покращенню загального самопочуття. Продукт ідеально підходить для тих, хто прагне натуральної підтримки організму в умовах підвищеного стресу й навантажень.

(Інформація подана з ознайомчою метою. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем.)

Склад (1 капсула = 1 порція)

• Вітамін C – 60 мг
  - Підтримує імунну систему та антиоксидантний захист організму.

• Екстракт зеленого чаю – 400 мг
  - Містить поліфеноли і катехіни (включно з EGCg), які мають антиоксидантні й метаболічні властивості.

(Може містити допоміжні інгредієнти, наприклад капсула (целюлоза), рослинні стеарати тощо. Див. упаковку.)

Переваги

1. Антиоксидантний захист: поліфеноли зеленого чаю й вітамін C допомагають нейтралізувати вільні радикали.

2. Прискорення метаболізму: катехіни EGCg можуть сприяти термогенезу й здоровій масі тіла за збалансованого харчування.

3. Імунна підтримка: вітамін C підвищує стійкість організму до інфекцій і стресів.

4. Натуральне джерело: екстракт зеленого чаю – популярний рослинний антиоксидант.

5. Простота прийому: капсули легко вживати в будь-який час дня.

Рекомендації щодо використання

1. Як приймати: по 1 капсулі (1 порція) 1–2 рази на день, бажано з їжею та водою.

2. Коли приймати:

   • Вранці й/або вдень (залежно від схеми прийому)

   • Уникайте прийому ввечері, якщо ви чутливі до кофеїну (хоча зелений чай містить менше кофеїну, ніж кава)

3. Дієта й активність: екстракт зеленого чаю ефективніший за умови здорового харчування та фізичної активності.

4. Особливості: звертайте увагу на вміст кофеїну (невелика кількість). Перед застосуванням під час вагітності/лактації чи за хронічних захворювань – консультуйтеся з лікарем.

(Дотримуйтесь інструкції на упаковці та враховуйте індивідуальні особливості організму.)

Рекомендовані дозування під конкретні цілі

Якщо мета – загальна антиоксидантна підтримка

• 1 капсула на день разом зі сніданком.

• За потреби можна збільшити до 2 капсул, якщо немає протипоказань.

Якщо мета – підтримка метаболізму під час схуднення

• 2 капсули на день (вранці та вдень).

• Поєднуйте з правильним харчуванням і тренуваннями для кращого ефекту.

(Показники усереднені; проконсультуйтеся зі спеціалістом для індивідуальної схеми.)

Для кого корисний

• Людям, які бажають підсилити антиоксидантний захист (спортсменам, активним особам).

• Тим, хто прагне підтримати серцево-судинну систему й легко прискорити метаболізм.

• Усім, хто шукає рослинне джерело EGCG та додаткові 60 мг вітаміну C у раціоні.

З чим можна поєднувати

• L-карнітин: для більшої ефективності у програмах зі зниження ваги та збільшення енергії.

• Протеїн: щоб забезпечити належний рівень білка при тренуваннях.

• Комплекс вітамінів і мінералів: для ширшого спектра поживних речовин.

(Перед поєднанням кількох добавок проконсультуйтеся з лікарем чи дієтологом.)

Як приймати все разом протягом дня (у т. ч. у вихідні)

Ранок

• 1 капсула Green Tea Extract під час сніданку (можна додати L-карнітин до тренування).

День

• Якщо вживаєте 2 капсули на день, другу капсулу приймайте в обід або рано вдень.

• Протеїн можна вживати між прийомами їжі чи після тренування.

Вечір

• Уникайте прийому зеленого чаю перед сном, якщо ви чутливі до кофеїну, хоча в екстракті його небагато.

Вихідні

• Продовжуйте прийом за схемою, щоб зберігати постійний рівень антиоксидантів в організмі й підтримувати метаболізм.

(За появи небажаних реакцій припиніть прийом і зверніться до лікаря.)