Мелатонін для сну GNC Melatonin 3 mg 120 таблеток — Таблетки для швидкого засинання та відновлення
- Готово до відправки
369 ₴
GNC Melatonin 3 mg — це збалансоване засіб для тих, хто зазнає труднощів із засинанням або хоче поліпшити якість нічного відпочинку. На відміну від простих аналогів, формула GNC посилена Вітаміном B6 і кальцієм. Цей «розумний» склад не просто дає вам готовий гормон сну, а й стимулює нервову систему до природного розслаблення.
Дозування 3 мг є «золотим стандартом» — воно досить ефективне, щоб допомогти заснути після стресового дня або зміни часових поясів (джетлаг), але водночас не викликає відчуття розбитості («мелатонінового похмелі») наступного ранку. Паковання зі 120 таблеток — це вигідний запас на 4 місяці щоденного використання.
Основні переваги:
-
Легке засинання: Скорочує час, необхідний для занурення в сон.
-
Глибокий сон: Зменшує кількість нічних пробуджень.
-
Синергія з B6: Вітамін B6 заспокоює нерви та покращує вироблення власного серотоніну.
-
Без звикання: Не є лікарським снодійним, працює м'яко та природно.
-
М'язове розслаблення: Кальцій у складі допомагає зняти фізичне напруження перед сном.
Склад (на 1 порцію = 1 таблетка)
| Компонент/Інгредієнт | Кількість | Короткий опис і користь |
| Мелатонін | 3 мг | Основний гормон сну; регулює циркадні ритми, полегшує засинання й покращує якість відпочинку. |
| Вітамін B6 | 2 мг | Сприяє синтезу власного мелатоніну та серотоніну, підтримує здоров'я нервової системи. |
| Кальцій | 45 мг | Допомагає головному мозку використовувати амінокислоту триптофан для вироблення мелатоніну, розслаблює м'язи. |
Рекомендації щодо застосування:
-
Дозування: Приймайте 1 таблетку на день.
-
Як приймати: За 30-60 хвилин до бажаного часу відходу до сну. Запивати водою.
-
Важливо: Після приймання таблетки приберіть телефон і вимкніть яскраве світло, оскільки мелатонін працює тільки в темряві.
З чим поєднувати
| Засіб | Ефект спільного приймання | Примітка |
| Магний | Ідеальна пара: Мелатонін «вимикає» мозок, а Магній розслабляє тіло. | Гарантія глибокого сну. |
| 5-HTP | Передніхник серотоніну. Підсилює дію мелатоніну у разі сильних стресів. | Приймати за годину до сну. |
Приклад схеми приймання
| Час доби | Схема "Глибокий Сон" |
| За 1 час до сна | 1 таблетка GNC Melatonin + Магний. |
| Умови | Повна тема в спальні. |
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | GNC |
| Країна виробник | США |
| Кількість | 120 шт. |
| Тип | Таблетки |
| Вид спортивного харчування | Спеціальні харчові добавки для спортсменів |
| Форма випуску | Таблетки |
| Упаковка | Пластикова банка |
| Кількість порцій | 120 порц. |
| Застосування препарату | для нервової системи та мозку |
| Для поліпшення | сна |
| Властивості | заспокійливі |
| Корисні речовини | вітаміни |
| Кількість в упаковці | 120 шт. |
- Ціна: 369 ₴
